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想不到原來顏色也與生活息息相關喔!
藍色:如果壓力過大,經常失眠,不妨將被單、窗簾等改成藍色系的,而房間內亦以藍色基調為主,但顏色不宜過深。然後搭配一些綠色植物,牆上點綴一些黃色風景,對於促進睡眠大有幫助。
紫色:紫色跟藍色相似,能夠鎮靜精神,對於具有神經質,或者容易煩躁的人,能起紓緩之效。
白色:白色可以令人情緒平靜,安撫心靈,還有紓緩疼痛的作用。
綠色:綠色可緩解緊張及促進身體排出毒素,增強新陳代謝,建議多置身在綠色植物的環境中,對緩解緊張、消除疲勞非常有幫助。
黃色:黃色可以激發能量,對集中精力和提高學習興趣有幫助,還可提高自信心。
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